【土豆炖鸡架的家庭做法】土豆炖鸡架是一道家常又美味的菜肴,尤其在秋冬季节,暖胃又下饭。这道菜的做法简单,食材也容易获取,非常适合家庭制作。下面将从选材、步骤和调味等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、菜品简介
土豆炖鸡架是以鸡架为主料,搭配土豆、调料等,经过炖煮而成的一道家常菜。鸡肉富含蛋白质,土豆则能增加口感和饱腹感,整体味道鲜美,营养均衡。
二、主要材料及用量(2-3人份)
材料 | 用量 |
鸡架 | 1个(约500g) |
土豆 | 2个(中等大小) |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
八角 | 1颗 |
干辣椒 | 1-2个 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 适量 |
三、制作步骤
1. 处理食材
- 鸡架洗净后焯水去腥:冷水下锅,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。
- 土豆去皮切块,蒜拍碎,姜切片。
2. 炒香调料
- 热锅凉油,放入姜片、蒜、八角、干辣椒炒香。
3. 煸炒鸡架
- 加入鸡架翻炒至表面微黄,加入生抽、老抽上色。
4. 加水炖煮
- 加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
5. 加入土豆
- 放入土豆块,继续炖煮10-15分钟,直至土豆软烂。
6. 调味收汁
- 根据口味加盐和白胡椒粉,最后大火收汁即可。
四、小贴士
- 鸡架选择带骨的,炖出来的汤更浓郁。
- 土豆不要提前切太小,避免炖烂影响口感。
- 若喜欢辣味,可适当增加干辣椒数量。
- 汤汁可以留一些,用来拌饭或泡面都非常好吃。
五、总结
项目 | 内容 |
菜名 | 土豆炖鸡架 |
类型 | 家常菜 |
主要食材 | 鸡架、土豆 |
口味 | 咸香、微辣、鲜美 |
烹饪时间 | 约50分钟 |
适合人群 | 全家人都可食用 |
营养特点 | 富含蛋白质和碳水化合物 |
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一锅香喷喷的土豆炖鸡架,不仅味道好,还能为家人带来温暖与满足感。快动手试试吧!