欺负是指一方利用力量、权力或数量上的优势，对另一方进行故意的、反复的伤害行为，包括身体、言语、心理或社交层面的攻击。 欺负行为通常具有不平衡性、重复性和故意性三个核心特征。例如，校园中的言语嘲讽、网络上的恶意评论、职场中的排挤、家庭中的暴力等都属于欺负的范畴。欺负不仅会对受害者造成即时心理创伤，还可能导致长期的自卑、抑郁甚至社交障碍。了解欺负的具体含义，有助于个人和社会及时识别、干预并预防此类行为，维护健康的人际关系环境。
【常见问题】
问题1：欺负和欺凌在法律上有什么不同？
回答1：在法律语境中，欺负通常指一般性的恶意行为，而欺凌更强调持续性、群体性和严重的心理或身体伤害。但两者在司法实践中常被合并处理，例如校园欺负事件若情节严重，可被认定为欺凌并追究法律责任。
问题2：如何判断一个人是否正在被欺负？
回答2：判断是否被欺负，可观察对方是否长期处于弱势地位、反复遭受不公平对待，且出现回避社交、情绪低落、身体伤痕等迹象。欺负的核心是不平等权力下的反复伤害，而非偶然冲突。
问题3：孩子被欺负后家长应该第一时间做什么？
回答3：家长应首先安抚孩子的情绪，确认其安全，然后详细记录被欺负的经过（时间、地点、方式），并立即与学校或相关机构沟通。同时教导孩子下次遇到欺负时如何保护自己，如大声拒绝、寻求成人帮助。