在Excel中冻结行和列可以让你固定表格的某些部分，以便在滚动时仍然能看到某些重要的行或列标题。以下是冻结行和列的方法：
冻结行：
1. 打开Excel表格，选中你想要冻结的行。例如，如果你想冻结第一行，那就选中第二行的第一列单元格（通常是第B列的顶格）。如果是冻结更多行，则选中下一行。
2. 在Excel菜单栏中找到并点击“视图”。
3. 在“视图”菜单中找到并点击“冻结窗格”，选择“冻结首行”。这样，即使你向下滚动数据，第一行也会保持在固定位置。
冻结列：
冻结列的操作与冻结行类似。
1. 选中你想冻结的列。例如，如果你想冻结第一列，那就选中第A列的顶格单元格。如果是冻结更多列，则选中下一列的第一个单元格。例如想冻结第一列和第二列时，选中第C列的顶格单元格。如果想冻结更多列以此类推。选中后跳转到下一步操作。
2. 同样点击Excel菜单栏中的“视图”。接着找到并点击“冻结窗格”。如果是冻结一列或多列的话选择对应的选项即可。这样，选中的列会在你向右滚动时保持在同一位置。如果需要取消冻结，可以前往相同位置点击“取消冻结窗格”。操作步骤会因Office版本不同有所差异，但整体思路是一样的。请根据使用的Excel版本进行操作即可。请注意在进行操作之前保存你的文档以免数据丢失造成麻烦。如有疑问可查看Excel使用帮助获取更详细解答或寻求身边熟悉电脑的人协助完成操作。
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