下载QQ的步骤如下：
1. 打开浏览器，输入QQ官网进行搜索。在搜索结果中找到QQ官网并点击进入。
2. 在官网页面找到下载入口，选择适合手机系统的版本，如安卓版或iOS版。点击相应的下载链接开始下载。
3. 下载完成后，按照提示进行安装。安装完成后即可使用手机登录QQ账号。
请注意，不同手机系统的下载和安装步骤可能有所不同，需要根据自己的手机系统选择相应的版本进行下载。
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